質より量

昨日は朝ランを中止しました。
理由は結構頻繁に鼻血が出ていたのです。耳鼻科にかかったら、元々アレルギー性鼻炎で鼻の粘膜が痛んでいて、寒くて空気が乾燥すると鼻血が出やすいそうで１２月は鼻血の患者さんが最も多い季節だそうです。処方された軟膏と飲み薬で何とかなったので、今朝から再開しました。

朝ランは実は若い頃から真冬でもずっと続けている習慣です。
まあ、途中サボったり、また始めたりを繰り返し今に至るって感じです。
やっぱり、続けると体調も全然良いし、何といっても達成感があるのが一番、逆にやらないとどこかすっきりしない。

こういった毎日続けるルーティーンもＳＮＳの発信に絡めると良いと思うのです。
最近は毎朝見ている人が多いので、先日飲み屋さんで初めて会う人から、「あ、走っている人だ！」と言われるまでになりました（笑）。

ブログを毎日書くのもルーティーン、ＦＢやツイッター、インスタを件数を決めて発信するのもルーティーン。
どうせなら、思いついた時に発信するんじゃなく、テーマと件数を決めて発信した方が、より徹底されるし、だんだん自分のレベルが上がってくると思います。

僕はそんな風に決めてから発信をし出してからの方が楽しくなりました。
まずはルーティーン化して量を発信しましょう。
質はその後からついてくる。
量を発信すれば、良くも悪くも反応が返ってくる。
その反応を見て、優れた人の投稿をパクったりしながら質を上げていけば良い。

量を発信しないことには質もクソもないのです。

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乗山徹

代表取締役 ： ファーストコンサルティング株式会社

北海道釧路市の中小企業診断士＆ＩＴコーディネーター。エクスマ手法でお客さん企業の売上アップを日々指導。沖縄好きで三線唄者「シーサー君」としてピン芸人もやっています。「シーサー君ブログ」で手書き絵ブログを一日一絵一文を更新中！

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